零食论美食，比谷手机版是帮助瘦身和养成良好饮食习惯的轻食助手。你可以记录你每天吃的食物，软件可以定期帮你生成一个智能电子表。同时，app还提供了各种禁食模式。有瘦身计划的朋友不妨多了解一下。

辟谷轻断食会员介绍

简洁、好用的断食减肥记录app。如果您尝试了很多种减肥方法都不起作用，或者遇到了瓶颈期，不妨试试这种减肥方法。风靡全球的轻断食减肥方法，全球一亿人都在用的科学减肥方法！

辟谷轻断食会员特色

1、饮食规划

系统会帮助用户规划自己一天的饮食，根据国际饮食专家的建议制定方案，可以放心使用；

2、定制计划

用户可以定制自己的运动计划，每天都要按照自己制定的计划去运动，让自己变得更自律；

3、喝水记录

实时记录你今天喝了多少水，并且会及时提醒你补充水分，保证今天的水分摄入量够充足；

4、体重记录

将自己的体重变化记录下来，系统会将体重变化绘制成一张图，让用户可以清楚地看变化。

辟谷轻断食会员特点

1、提供体重记录、体重目标设定管理，更好的管理自己的运动；

2、记录你的每一次改变，查看各种数据也非常的明确；

3、体重变化趋势图一目了然，帮助用户可以轻松的减肥。

辟谷轻断食会员优势

1、健康知识，软件中有很多和健康有关的知识，用户可以进行系统化的学习，你能更健康；

2、快速减肥，根据系统为我们提供的方案去实施，可以让用户的体重减下来，而且不伤身；

3、数据查看，用户可以在线比对自己的运动数据，系统会将以前的数据拿出来，方便对比。

辟谷轻断食会员小编点评

辟谷轻断食app为大家带来了超多优质的健康减肥食谱。

辟谷轻断食会员基本介绍

而且不会反弹。改变，从这里开始。

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