断食追踪app是一款专为减肥人士打造的科学阶段性断食记录工具，根据自身情况科学定制禁食计划，设置提醒饮食时间，养成良好的饮食习惯，科学减肥，有需要的朋友不要错过哦！😘

断食追踪app介绍

断食追踪app是一款专门为需要减肥的人群们设计打造的健身类减肥管理软件。用户在这里不仅可以养成健康的习惯，还可以帮助用户减肥，😘大家可以随意的使用这里的功能，帮助自己制定一系列的减肥计划，软件会为大家带来最为健康饮食的搭配与管理，给你量身定做一日三餐的健康食品，打造身心健康饮食科学瘦身方案。

断食追踪app特色

断食追踪计划：
-制定不同的禁食计划 

-了解跟踪禁食时间带来的效果 

-间歇性禁食状态/编辑开始/结束时间

-追踪身体尺寸（腰部，臀部，手臂等） 

-设置禁食通知 -设置长期禁食（长达50天） 

-跟踪酮、葡萄糖、体内脂肪的变化

断食追踪app亮点

1、断食法跟踪内有技术专业高级营养师在线课程给你打造出技术专业的营养搭配。
2、每日查询你人体的详尽数据分析报告，脂肪分解水平这些。
3、查询自身每日断食法详尽数据信息，减肥瘦身多少斤。
4、技术专业的方案给你订制好多个钟头的断食法方案。

断食追踪app功能

1、细胞修复

在斋戒期间，您的身体将清除细胞内部和死细胞内部的废物，同时修复和重建新的更坚固的细胞

2、长寿和疾病预防

当您的身体经历与寿命和疾病预防直接相关的基因，细胞和分子变化时，就会发生基因表达

3、胰岛素水平

空腹可以帮助改善胰岛素敏感性，这已显示可以从摄入的食物中减少更多的体内脂肪和/或减少体内的脂肪

4、激素增长

这可以帮助调节身体成分，体液，肌肉和骨骼生长，糖和脂肪代谢以及可能的心脏功能

断食追踪app评价🍠

断食追踪app是一款专门为需要减肥的人群们打造发的健身类减肥管理软件，可以帮助用户减肥，🍨制定一系列的减肥计划。