Sleep Cycle是一款功能强大的智能闹钟应用,支持用户自定义设置所需要的时间闹钟,还有一个唤醒闹钟功能,在您处于轻度睡眠阶段时唤醒您,有需要的朋友赶快来下载吧!😍
Sleep Cycle介绍
Sleep Cycle是一款非常好用的智能闹钟和睡眠质量分析软件。它能够帮助用户追踪从睡前到早晨的睡眠情况,并使用该应用程序进行详细的分析,使早上醒来变得更加轻松。在叨叨您设定的闹钟时间时,😍Sleep Cycle会用非常轻柔的铃声领叫您起床,不会对破坏您早上的美好心情。你醒后可以通过睡眠曲线可以清晰得知自己的睡眠状态,可以很清楚的看到自己睡眠过程中什么时候处于深度睡眠,对于当代年轻人了解自己的睡眠习惯很有帮助,我们可以利用这个曲线掌握自己的最佳上床时间。
如果你连续五天以上使用 Sleep Cycle 记录睡眠质量的话,Sleep Cycle 就可以统计你的睡眠活动,并且以条形图和曲线图的形式展现出来,😊让你每晚的睡眠都变成科学的可视化数据。Sleep Cycle 统计的内容十分丰富,包括睡眠质量、床上时间、心率等。如果你设置了睡眠备注,甚至可以帮你分析睡眠质量不好的原因。如果你想要更好提升睡眠质量,那么Sleep Cycle是您的最佳选择,感兴趣的朋友可以下载试试哦!
Sleep Cycle功能
1、可在您所设闹钟时间结束前的预设30分钟时间窗内,在您浅睡眠状态下找到最佳唤醒时间。从浅睡眠中醒来,就如同自然睡醒一般,让您倍感轻松且充满活力。
2、睡眠期间,您的移动情况取决于所处的睡眠阶段。sleepcycle具有专利声音技术,可通过声音或振动分析来跟踪您的睡眠模式,并监测您在不同睡眠阶段在床上的移动情况。
3、睡眠期间,您会经历不同的睡眠阶段,从浅睡眠到深睡眠,不断循环。当闹铃响起时,您所处的睡眠阶段对于醒来时是否感觉轻松至关重要。
Sleep Cycle特色
√采用Sleep Cycle专利声音技术或加速度计进行睡眠分析
√Sleep Cycle Apple Watch
√详细的睡眠统计数据和每日睡眠图
√与Apple Health完全整合,可交换睡眠分析数据和心率数据
√认真选择闹铃旋律
√轻轻摇动或双击手机以小睡
√可自定义唤醒时间窗。可即时唤醒(即普通闹钟),也可设定时间窗的时长,最长达90分钟
Sleep Cycle亮点
1、只需轻触一下按键便可追踪和记录下你的睡眠时长、周期及效率;
2、即便处于飞行模式也可仅通过将你的设备放置于你枕边来使用到所有的追踪功能;
3、保持对梦境记录的习惯,了解你最常做什么样的梦,分析好梦、噩梦及中性的梦各占多少比例;
4、让你(在入睡或清晨醒来时)更好地了解和分析你的浅睡眠、深睡眠及在床上醒着所花去的时间。
Sleep Cycle评价🍦
Sleep Cycle可以对你的睡眠质量进行监测的,还可以跟踪您的睡眠模式,在浅睡眠时将您唤醒,🍱让您醒来后倍感轻松且充满活力。