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柠檬点点app
  • 类型:生活实用
  • 版本:3.0.5
  • 平台:软件
  • 时间:2024-01-31 11:04:23

柠檬点点生活习惯

游戏截图
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柠檬点点app手机版可帮助你养成规律的生活习惯,功能都免费,贴心的设计提醒和打卡功能,让你在设定的时间之类完成任务,对此感兴趣的小伙伴不妨下载体验一下!

柠檬点点app手机版特色

习惯记录:准确记录习惯数据不丢失

无限制:所有功能都可使用不限制

没有广告:绝对没有任何广告不烦心

清新可爱:年轻化的设计使用不辣眼

细致图标:每个图标精心设计不敷衍

习惯管理:丰富的习惯库操作不麻烦

趋势统计:可以观察每日统计不费心

柠檬点点app

柠檬点点app手机版使用方法

1、下载好柠檬点点后,会出现添加习惯的提示,我们只需要进行点击添加习惯即可

2、在添加习惯库中有非常多的习惯养成,全都已经分好了类别,可以自己挑选也可自己新建

3、按自己的要求进行填写好习惯养成计划

4、填写好的会显示在首页面,完成一次目标任务就要点击一次图标,完成好后就可以打卡了

5、在创建习惯页面上还有种植植物选项,选择种植植物

6、在花店有各种各样的植株可以进行种植,前提是需要更多的柠檬叶,柠檬叶能够通过每日完成习惯打卡获得

7、选择好植物,就能种植属于你自己的一棵小植物了,需要你每天坚持打卡,陪它一起成长

柠檬点点app手机版习惯的养成

习惯养成标准:可以毫不费力去做一件事,不会花费精力和时间就可以自然而然的做到。

习惯的形成大致分三个阶段:

1、第一阶段:1-7天左右。此阶段的特征是:刻意,不自然,你需要十分刻意提醒自己改变而你可能也会觉得有些不自然,不舒服。

2、第二阶段:7-21天左右。不要放弃第一阶段的努力,继续重复,跨入第二阶段。此阶段的特征是:刻意,自然,你已经觉得比较自然,比较舒服了,但是一不留意,你还会回复到从前,因此,你还需要刻意地提醒自己改变。

3、第三阶段:21-90天左右。此阶段的特征是:不经意,自然,其实这就是习惯,这一阶段被称为习惯的稳定期,一旦跨入此阶段,你已经完成了自我改造。这项习惯就已成为你生命中的一个有机组成部分,它会自然而然地不停地为你效劳。

柠檬点点app

柠檬点点app手机版亮点

1、针对各类打卡服务更精准的了解,非常的实用;

2、各类不同信息可以更快的查看了解,十分方便;

3、让用户感受到习惯打卡的手游网便捷,操作简单便捷化;

4、能根据自己情况进行习惯打卡、目标制定等操作;

5、享受随时在线添加个人习惯,制定专属计划安排;

6、用户可以随时为你带来更便捷的习惯打卡服务。

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